어서 오세요 !
OESEO OSEYO !
BIENVENUE !
à propos du Hapkido
Un art martial complet
Développé au XXe siècle par CHOI Yong Sul, le Hapkido combine des techniques variées qui en fait un art martial efficace. Son style fluide et polyvalent met l’accent sur l’utilisation de la force de l’adversaire contre lui-même, et non sur la force brute.
Le Hapkido offre une approche d’entraînement physique, mentale et spirituelle, adaptée aux besoins et aux intérêts de chaque pratiquant.
exécutant une technique de Hapkido
Une nouvelle année,
de nouveaux objectifs
Le Hapkido est un art martial accessible à tout âge et où chacun évolue à son rythme. Il n’est jamais trop tard pour débuter l’apprentissage.
A vos doboks (tenue d’entraînement) !
RENTRÉE : lundi 8 janvier 2024
Nos dojangs
ÉVÉNEMENTS A VENIR
Avril 2024
STAGE DECOUVERTE SELF-DEFENSE HAPKIDO
Dimanche 7 avril 2024
9h30 -12h
Dojo Rennais
Ouvert à tous (femmes et hommes)
GratuitSTAGE DE PREPARATION AU PASSAGE DE GRADES HAPKIDO
Samedi 13 avril 2024
Par la LBTDA
Mai 2024
SEMINAIRE HAPKIDO KHGA
Par Me HAN Wan HeeSamedi 4 et dimanche 5 mai 2024
Murcia, EspagneSEMINAIRE HAPKIDO KHGA
Par Me HAN Wan HeeSamedi 11 mai
10h -12h / 13h30 – 16h
Uniquement ceintures rouges et noires
Dojo Rennais de Cleunay, Rennes
Tarifs
Samedi uniquement 55€
Samedi et dimanche 70€
Dimanche 12 mai
10h – 12h / 13h30 – 16h
Tous niveaux, à partir de 13 ans
Salle des sport, Parthenay-de-Bretagne (35)
Tarifs
Adultes (à partir de 16 ans) 55€
Ados (13-15 ans) 30€ / 25€ si 2 ados d’un même foyerDAEHAN BREIZH CUP
Inter-Clubs JeunesEnfants jusqu’à 12 ans
Par la Ligue LBTDA
Montauban-de-Bretagne
Cours et stages :
le Hapkido accessible à tous
L’Association Rennaise de Hapkido Coréen vous propose des cours et des stages de Hapkido à Rennes et dans les alentours pour tous à partir de 5 ans.
Les cours hebdomadaires, les stages mensuels, les compétitions et K-Games (compétitions amicales interclubs) rythment l’année dans un cadre accueillant et convivial.
Aucun prérequis n’est demandé.
La voie des énergies unifiées
« L’énergie de l’autre est comme l’eau d’un torrent.
Grand Maître JUNG Dal Soon
Il faut rester au milieu et se servir de sa force pour la combattre. »
Développer son corps et son esprit
Des bienfaits évidents
Le Hapkido, comme tout art martial, présente d’innombrables bienfaits et constitue un moyen indéniable pour prendre soin de son corps et de son esprit tout en apprenant à se protéger.
하나.
Découvrir son
potentiel physique
L’agilité, la force, la souplesse, la rapidité seront développées. Elles permettront d’atteindre des techniques et des mouvements avec plus de précision et de repousser vos limites.
둘.
Entretenir son corps
et sa santé
Les entraînements réguliers sollicitent l’ensemble du corps, assurent une bonne forme physique, une stabilité corporelle et améliorent l’endurance cardiovasculaire.
셋.
Apprendre à se défendre
Exercer régulièrement un art martial orienté vers la réalité permet d’améliorer ses capacités à la self-défense en travaillant des techniques, des stratégies, des principes, et en les mettant en pratique.
넷.
Améliorer ses
capacités mentales
Apprendre à se maîtriser mais aussi à lâcher prise. Apprendre à gérer les situations de stress et à apaiser son mental. Learn to be water !
다섯.
Partager une passion
C’est l’occasion de rencontrer des personnes partageant le même centre d’intérêt, la même passion, de s’entraider et de progresser ensemble dans un environnement convivial et agréable.
Ce que disent les gens
« Un art martial varié et de toute beauté »
Pratiquer un art martial me semblait inaccessible et réservé aux meilleurs. Débuter le Hapkido à l’âge adulte ne m’apprend pas seulement à me défendre et gagner confiance en moi, il m’a fait aussi prendre conscience de mes capacités physiques. C’est un art martial varié, aérien et souple. De quoi avoir le flow sur le tatami !
Cristina, 30 ans
Rennes, 2 ans de pratique
« Au top ! »
J’ai la trentaine et j’ai commencé le Hapkido il y a un an. Amateur de randonnées et de voyages, je cherchais une activité pour garder la forme mais aussi pour apprendre à me défendre. Le Hapkido dans ce club accueillant répond à ces envies. Les cours sont complets, équilibrés et toujours enseignés avec bienveillance par les maîtres mais aussi les élèves. On sort de l’entraînement comme d’une séance de yoga, satisfait de soi et relaxé.
Robin, 35 ans
Rennes, 1 an de pratique
« Le Hapkido nous permet d’évoluer constamment. »
Ça fait bientôt 10 ans que je pratique ce sport et je ne m’en lasse pas. En effet il est très complet et nous pousse à se dépasser. Il enseigne également le respect envers les autres et valorise la confiance en soi. Si on est régulier, on peut très vite progresser. Les techniques continuent d’évoluer avec les années, ce qui permet de ne pas tomber dans une routine et de toujours vouloir évoluer.
Jade, 19 ans
Janzé, 10 ans de pratique
Association Rennaise de Hapkido Coréen
L’A.R.H.C.
Un club engagé dans le développement de la discipline
Des instructeurs puisant leurs connaissances auprès des maîtres coréens
Porté par la FFTDA, le Hapkido bénéficie de sa notoriété
Prêt.e à dépasser vos limites ?
Venez nous rendre visite dans un de nos dojangs et participez à des cours d’essai gratuits. Prévoyez une tenue confortable et une bouteille d’eau.
Contactez-nous pour plus d’informations !
Association Rennaise de Hapkido Coréen 